Beine für meine Größe zu voluminös!! We im training vorgehen?

[maxdome]

es gibt nichts schöneres als ordentlich trainierte beine, die einen muskulösen körper erst vollkommen machen.
soetwas sieht man aber leider recht selten in den mcfits ect..., denn der oberkörper und da spreziell die arme müssen beeindrucken.
am strand siehts jedoch nur lächerlich aus - ehrlich, hab das selber durch.
zuletzt hab ich mich kaum bis gar net mehr zum freibad getraut.
da steht man sowieso mehr oder weniger im fokus - toller oberkörper auf zwei hühnerbeinen kommt allerdings mehr wie schlecht.
trainier die beine genauso hart wie bisher, reduziere wenn du willst das volumen/weniger sätze/nur alle 2 wochen aber komm nicht auf die idee, beintraining zu streichen....dein oberkörper profitiert davon.

[-Tomorrow-]

es gibt nichts schöneres als ordentlich trainierte beine, die einen muskulösen körper erst vollkommen machen.
soetwas sieht man aber leider recht selten in den mcfits ect..., denn der oberkörper und da spreziell die arme müssen beeindrucken.
am strand siehts jedoch nur lächerlich aus - ehrlich, hab das selber durch.
zuletzt hab ich mich kaum bis gar net mehr zum freibad getraut.
da steht man sowieso mehr oder weniger im fokus - toller oberkörper auf zwei hühnerbeinen kommt allerdings mehr wie schlecht.
trainier die beine genauso hart wie bisher

DU SPRICHST MIR AUS DER SEELE!!! Ich glaube übrigens mal gehört zu haben es gebe Hosen mit einem "Taper"-Schnitt für muskulöse Beine, sind wohl locker geschnitten im Oberschenkel Bereich. Vllt. mal googeln bei Interesse.