grundsätzlich kommt es auf die menge an, jedoch ist es immer besser, wenn deine Nahrung Qualität hat und Süßigkeiten sind eigentlich ausschließlich schrott für deinen körper,
außerdem ist es mMn immer besser unabhägig von solchen Angewohnheiten zu sein, zum Bodybuilding gehört es nunmal auch dazu mentale stärke zu entwickeln, sei es Training oder ernährung, irgendwann wirst du sowas auch garnicht mehr brauchen und merken, dass das meiste was in der Süßigkeitenabteilung im Supermarkt steht, einfach nur grottig ist und nichtmal schmeckt