kh 2050 kcal
ew 656kcal
fett 1023 kcal
gesamt 3729 kcal
bissel KH lastig!! An dem Fett, wenns gutes ist hat man nichts aussetzen
grundbedarf nach standard liegt bei 1680kcal!
Ich frag mich eher was und wie viel du trainierst bzw. arbeitest um zusätzlich 2050kcal essen zu müssen
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