Kommt eben drauf an, was in deinem PWO drin ist Wenn du da Whey, Creatine, dextro/malto, glutamine usw.... drin hast, ist das dextro eben deswegen sinnvoll, da es das creatine bindet und es eben besser aufgenommen wird, ist das nicht der fall. Andernfalls würde ich es auch weglassen...