das trainiere ich mit Leuten, bei denen die Statik nicht stimmt z.b. bei Rundrücken, Hohlkreuz oder auch Skoliosen...
von der Seite betrachtet fällt das Körperlot vom Ohr ausgehend vor das Schultergelenk, Hüfte, Knie und Sprunggelenk...
damit erzeugt das Hebelkräfte in die Kopfgelenke und HWS bis CTÜ
außerdem wird so über die Kopfgelenksreflexe die gesamte Aufrichtung reorganisiert und verbessert...







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