Zitat Zitat von mr_deathlift
Klar. Dann müßte ich aber um mindestens 5 KG steigern.
Das wollte ich aber nicht. Daher lieber 5*3, ist dann auch noch relativ schwer und dann wieder bis maximale 3er (5*3). Danach kann ich ja wieder 2,5 auflegen und 3*3 machen...
So kannst du das natürlich auch machen. Wie gesagt,ist es ja auch noch zu früh für 3*3

Ja, ich denke ich probiere das jetzt mal so.
Ich habe schon gemerkt, dass ich etwas früh dran bin.
Meine letzte Vorbereitung war zu kurz, weil ich erst 2 Wochen vor dem WK erfahren habe, dass ich gemeldet bin, es lief zwar ok, aber ich hatte das Gefühl, dass ich noch viel mehr hätte rausholen können, wenn ich früher begonnen hätte. Naja, jetzt halt langsam steigern...

Danke dir!

@nebu: Auch dir vielen Dank!

Werde demächst mal Boards auschecken...