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Hybrid-Darstellung

  1. 09.06.2013, 22:49 #1
    <Lu>
    <Lu> ist offline
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    Bizeps und Trizeps tauschen wäre die erste Option.
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  2. 10.06.2013, 16:33 #2
    MuckiJoe
    MuckiJoe ist offline
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    Zitat Zitat von <Lu> Beitrag anzeigen
    Bizeps und Trizeps tauschen wäre die erste Option.
    Wieso wäre das die erste Option?

    Meiner Meinung nach ist es leichter eine mittel- bis langfristige Progression mit einem (fast) ausgeruhten Muskel als mit einem vorermüdeten Muskel zu bewerkstelligen.
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