Poste es dort wo du es für richtig hälst. Wenn es total unpassend ist dann verschieben wir Mods das schon.
Die beiden Unterforen Anfängerforum und Bodybuilding Allgemein dürften für dich am besten in Frage kommen. Wenn du natürlich ein spezielles System/Prinzip verfolgst (PITT, HIT usw.) dann entsprechend da posten.