Hey.
Ich hatte zeitlich bedingt von Januar bis ende Apil eine Trainingspause, und bin nichtmehr so ganz auf der Höhe, was die ganzen Supps angeht.

Seit ich wieder eingestiegn bin läuft es jedoch wieder deutlich besser, als vor der Pause.

Habe die letzten 2 Wochen mal Aminos von nem Kumpel genommen, und wenn mich nicht alles täuscht fangen meine Arme auch an endlich mal mitzuwachsen (waren sonst im vergleich zum Oberkörper recht mickrig)....
Ich denke, dass es vllt. mit den Aminos zusammen hängt, und suche deshalb jetzt selbst welche.

Sollte ich irgendetwas beachten?

ich brauche nicht die hyper-ultra-super neusten Teile für 50 € pro Päckchen... ich suche einfach was ordentliches, zu einem bezahlbaren Preis. (Aminos habe ich früher noch nie genommen)
Habt ihr Vorschläge?

Und ein vernünftiges Creatin suche ich auch noch.

Mit freundlichen Grüßen