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kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.
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 Zitat von Bananaking21
kreuzheben wird überbewertet meiner meinung nach.
Deine bilder sprechen für sich
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Forum Spezialist/in
 Zitat von King_of_the_Ring84
Deine bilder sprechen für sich
Du warst schneller, King
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Wie geil ihr immer Leute zerreisst die Beintraining nicht so toll finden wie Oberkörpertraining. Ich kanns nachvollziehen, Rückenschmerzen, Unsicherheit weil man bei der Ausführung nicht optimal ist. Da leg ich mir auch keine 120 auf die Schultern nur damit keiner hatet. Ich finde die Bilder schon recht ordentlich für die Dauer deines Trainings, das hätte ich gern.
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Sportstudent/in
doppelpost
Geändert von FelixPusher (01.07.2013 um 11:25 Uhr)
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
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Gute Erfolge erzielt. Das Beintraning will ich jetzt nicht erwähnen.
Weiter so.
Gruß
search Bull.mario !
Pax9119@yahoo.com - 
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 Zitat von alkmaster
Manche fressen diese "Einstellung" mit riesigen Löffeln und akzeptieren halt nicht, dass es Leute gibt, die eher für Frauen und Strand trainieren, wo sich kaum eine um die Beine schert.
Aber ich muss leider wirklich nochmals konstatieren, dass du härteres Beintraining machen solltest. Das sieht wirklich nicht symmetrisch aus.
Ich trainiere nicht für Frauen und Strand, sondern für mich selbst! 
Auf dem Bild find ich die Beine auch zu dünn... aber im Spiegel nicht... naja steiger mich ja inmoment bei Kniebeugen mal sehen was daraus wird.
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