Protein + Creatin -> Korrekt so?

[Erylumen]

Das will ich ja auch nicht hoffen...
Hab mir mal gedacht es könnte eine Schilddrüsenüberfunktion sein, aber ist nix.
Sah das vorher eigentlich immer als Plus an (Essen was man will und nicht Fett werden, der Traum von vielen)

Creatin nehme ich jetzt trotzdem, auch wenn es nicht der aller optimalste Moment ist, schaden tuts nicht.
Obwohl ich war schon immer sehr sportlich unterwegs und nun halt Richtung Fitness gewechselt, ist ja nicht so als würde ich mich erst seit einem Jahr sportlich betätigen.

Trotzdem werde ich nun 2 Wochen oder so, meine Kalorien akribisch notieren.
Nur um super sicher zu sein, wegen des Kalorienüberschusses.
Obwohl der eigentlich sicher vorhanden sein muss.