Zitat von aaronD beine und rücken an einem tag ist schwachsinn. mach lieber push/pull oder WKM. Warum ist Beine und Rücken Schwachsinn an einem Tag?
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!
Foren-Regeln
Zitat von aaronD
Zitieren
Lesezeichen