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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von EISENVETERAN
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    Mehr fett brauchst.

  2. #2
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Zitat Zitat von EISENVETERAN Beitrag anzeigen
    Mehr fett brauchst.
    und mit Sicherheit mehr Kalorien bei HIIT und Krafttraining

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    Habe jetzt noch Öl und Nüsse mit eingebaut. Liege jetzt bei 95g Fett und ca. 2800 Kcal. In Ordnung so?

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