Genauen KCAL bedarf ermitteln

[mike1983]

für 30 tage die ad testen
lass mal lieber.

hast du schon mal irgendeine Diät gemacht?
was willst mit der Diät erreichen?

[arnholdo]

Warum ist es nicht sinvoll die Diät für 30 Tage zu testen?
will noch ca. 2-4 kg runter auch wegen dem Bauspeck.

hab schon 3 Monate die Eiweiss Diät gemacht mit sehr wenig KH (nur zum Frühstück zwei Scheiben Roggenbrot) und den ganze Tag nur EW. (ca. 400 - 500 g)

[simme]

hab schon 3 Monate die Eiweiss Diät gemacht mit sehr wenig KH (nur zum Frühstück zwei Scheiben Roggenbrot) und den ganze Tag nur EW. (ca. 400 - 500 g)

der größte Schwachsinn überhaupt....

[arnholdo]

der größte Schwachsinn überhaupt....

oh man wie ich diese sinnlosen komentare immer liebe, die überhaupt nichts mit dem Thema zu tun haben.