nein wurst esse ich nicht.
Sagen wa mal so,eier,fleisch,reis u.flocken,obst gaint.
Ansonsten,whey/malto trink ich auch meist post
ersetz mal den reis durch dinkel, ist das einzig basisch wirkende getreide und schlägt reis in allen belangen.
ich schwöre drauf und esse seit langem nur noch dinkelnudeln, dinkelbrot usw..
wurst und putenhackfleisch mache ich mittlerweile selbst mit nem fleischwolf.
stehe fast jeden zweiten tag ne stunde vorm herd um meine nahrungsmittel
selbst zuzubereiten. ist echt ne shize arbeit und nervt auf dauer auch tierisch,
vor allem wenn man nebenbei auch noch bis zu 1,2kg gemüse pro tag vertilgt das ja auch noch
vorgekocht werden möchte..ist echt nicht einfach sich wirklich gesund bzw bb-gerecht und ausgeglichen
zu ernähren.
Zitat von EISENVETERAN
nein wurst esse ich nicht.
Zitieren
Lesezeichen