Ernährungsplan

[PickUp]

Ok, bin.da.in der Schule könnte vll. Paar scheiben.tomate aufs brot.legen, oder hast du ne andere idee was man gut mitnehmen kann?
Achja und wenn ich am NTT Reis und PWS weglasse, habe ich ganze 800Kcal weniger, also noch 2500 etwas zu wenig oder?

[simme]

Ok, bin.da.in der Schule könnte vll. Paar scheiben.tomate aufs brot.legen, oder hast du ne andere idee was man gut mitnehmen kann?

Cocktailtomaten, geschnittene Möhren, Kohlrabi, Paprika, etc.

Achja und wenn ich am NTT Reis und PWS weglasse, habe ich ganze 800Kcal weniger, also noch 2500 etwas zu wenig oder?

dann reduzier ihn doch einfach nur statt gleich wegzulasen