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Hybrid-Darstellung

  1. 30.07.2013, 18:49 #1
    Meshuggah
    Meshuggah ist offline
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    Wieso machst du das Krafttraining nicht einfach an einem anderen Tag? Beides an einem Tag ist ja wohl ziemlich ungünstig.
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  2. 01.08.2013, 11:02 #2
    FightingBody97
    FightingBody97 ist offline
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    Es ist schwer fuer mich als Schueler wenn ich 4 mal in der Woche Kampfsport und 2-3 mal ins Fitness gehe, dass ich mir dazwischen ein Tag ruhe goene. Ich bin ja immer hin ja noch 16 und ich will meinen Koerper nicht ueberbelasten.
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