Jo, dein Körper verlangt nach Nährstoffen. Deshalb hast du Gier nach Süßem.

Und doch gibt es Hoffnung:

- Nahrung mit Weizenkleie strecken (gerade Nudeln, helles Mehl etc.)
- Viel trinken -> nicht drüberlesen, sondern VIEL TRINKEN 4-6 Liter
- Vitaminpräp. einkaufen
- Magerquark mit Süßstoff, Zimt und Vanille konsumieren