Dein Körper wird sich an die Belastungen gewöhnen.

achja ich bewefe teilweise bis zu 50tonnen die woche in 25kg säcken,,,hat mich auch nie vom bb abgehalten,,,
und das in der rollenden Woche 7Tage am stück
Das ist doch gar nix. Ich hab Schiffscontainer entladen. Die 50 Tonnen hab ich in 30 - 40kg Paketen pro Stunde geschläppt. Und bin danach mit nem Arbeitskollegen tranieren gegangen.