Wie siehst du das?

Mit steigendem Körpergewicht steigt der Grundumsatz. Je mehr Muskeln bei der Gewichtssteigerung, desto mehr Grundumsatz.
Ein Mensch mit KFA 25% und 90kg hat einen niedrigeren Grundumsatz wie jemand mit 90kg und KFA 12%.

So sehe ich das. Der Grundumsatz sollte ja angepasst werden, weshalb ich ja nur nicht verstehe, warum soll jemand wenn er Grudnumsatz + täglichen Verbrauch (Sport, Arbeit, usw,) einen Überschuss von 300kcal zu sich nehmen soll. Da wir dman nur Fett.