Zitat Zitat von MaxiXL Beitrag anzeigen
Im November soll es zum Wettkampf gehen und bis dahin muss noch ordentlich abgespeckt werden und welcher Körper hier im Forum hat schon so eine top Definition und Härte und ist gleichzeitig auch noch ziemlich massig wie Deiner?! Die perfekte Motivation und Vorbildfunktion!

Gruß Maxi
Geil, dass du dich zu dem Schritt entschlossen hast! Bin gespannt was draus wird aber ich bin mir sicher, dass du das durchziehen wirst! Die Hingabe hast du definitiv. Drücke dir die Daumen!!

Heute nen kleinen "Re-Feed" Day ohne Training (endlich Erholung...) eingelegt... 1x Huhn/Reis/Gemüse und den Complex/Haferflocken-Shake weggelassen und dafür gabs 4 Double Chili Cheese Burger von BK, ne halbe "Ofenfrische Pizza Tonno", nen Bounty Eis und nen Protein-Riegel von Rossmann (Lemon Cake und Cookies sind nice!)... Mjum

Morgen Brust oder Rücken.. mal gucken