Das funktioniert schon.

Richtiges Training, richtige Ernährung und Erholung, dann geht da auf jeden Fall ne Menge.

Trainier aber beim Krafttraining nicht zu viel, sondern konzentrier dich auf die Basics. Das bringt dich generell besser voran und du hast nicht so eine lange Erholungszeit wie wenn du ewig rumtrainierst.


Und den Biceps brauchst ja nur um die Hand zurückzuholen, der macht ja nicht die Hauptarbeit beim Boxen.