Hi erstmal großen Respekt für diese Leistung!!!!
Habe dazu zwei Fragen: Die Eiweißshakes waren sicherlich nur mit Wasser?!
Und hast du vor diese Form zu halten bzw. in wie weit ist es diese Form auf Dauer zu halten (im Sinne von Motivation, Lebensweise, Arbeit usw.)????? Würde mich mal interessieren, wie du dat siehst.....