Zitat Zitat von Mister1986 Beitrag anzeigen
Richtig gut ist der: "Derzeit esse ich ca. 2902 kcal" Find ich etwas unscharf, ich hätte ja geschrieben: "... esse ca. 2902,358 kcal." Kleiner Scherz am Rande.

Ansonsten ist ja jetzt alles ok. Mit 2900 Kal. und 3 harten Trainings pro Woche baust Du auf. Etwas Fettüberschuss wirst Du in der Massephase ansetzen. Wird schon wieder. Bleib dran!
Ja, ich lege natürlich extrem viel Wert auf die 2 kcal!
Naja - eigentlich ist es der errechnete Wert, und das ca. sollte eher heißen, das ich mal n paar kcal mehr oder weniger esse!

Ich muss sagen - im Moment nehme ich eher ab als zu. Sollte ich dann mehr Kcal zu mir nehmen? Wahrscheinlich schon.