Leute? Also ich hab jetzt schon ma beide TE`S ausprobiert und habe gemerkt dass besonders die beine sehr beansprucht werden. Habt ihr ne Ahnung ob muskuklöse Beine vorteilhaft für Calisthenics ist? Des is so mit dem Reck trainieren.
Leute? Also ich hab jetzt schon ma beide TE`S ausprobiert und habe gemerkt dass besonders die beine sehr beansprucht werden. Habt ihr ne Ahnung ob muskuklöse Beine vorteilhaft für Calisthenics ist? Des is so mit dem Reck trainieren.
warum "besonders die Beine"? Da ist nur eine Beinübung drin
Zitieren
Zitat von Muskelaubaufreak
Lesezeichen