Schulter ausgekugelt

[Chaos90]

Das wirklich Blöde dabei ist, dass eine schon mal ausgerenkte Schulter leichter erneut ausrenkt. D. h. Du wirst darauf in Zukunft verstärkt achten müssen. Gute Besserung!

Jap das macht mir jetzt auch am meisten Sorgen. Meine mal gelesen zu haben, das die Warscheinlichkeit einer erneuten Schulterluxation bei 90% liegt :S ...das hängt jetzt halt alles mit der Knorpellippe zusammen, hoffe da ist nichts dran
naja wie tiger schon sagte, rotatorentraining wird bei mir jetzt pflicht sein. Das wichtigste ist das die Schulter mir beim Bankdrücken keine Probleme macht und auf Schulterdrücken kann/werde ich eh ne Weile verzichten.
Der Schmerz geht auch nur langsam weg, im Moment ist auch nur jede leichte Bewegung mit Starken Schmerzen verbunden... ich glaube ich bin der einzigste Depp hier im Forum dem sowas passiert^^ naja Beine trainieren geht immer