Zitat Zitat von Tomiyyyyy Beitrag anzeigen
Noch ein kleiner Nachtrag:
was haltet ihr von diesen Amino caps?
http://www.xxlnutrition.de/tested-am...sted-nutrition
Zutaten: Wheyhydrolysat, Magnesium Sterat, Gelatine, Wasser

5 Kapseln am Morgen und 5 Kapseln nach dem Training.
mal angenommen eine Kapsel enthält im besten Fall 1g Whey Hydrolysat

machts Sinn 5g Whey Hydrolysat zu nehmen???