Zitat Zitat von BADMartin Beitrag anzeigen
Bei dem Seminar haben du und Marcel immer geschimpft, wenn ich länger wie 5 sec gebraucht habe o.k. dann stelle ich mich auf 5 tiefe Atemzüge ein.
Das hängt von der Übung ab.. und du kannst dich auch bestimmt erinnern das ich auch sagte .. "egal wie lang du pause machts es wird die WH zahl die du dir vorgenommen hast gemacht"
Letztendlich will ich nur damit sagen ! NICHT nach PITT verfahren also willendlich "ich muss ja nur eine machen" dann darf ich mich wieder ausruhen...

Aber gut.. wie schauts aus kommst du am 16.11. nach Schwäbisch Gmünd??