protein kapseln oder ähnliches

[TM5]

wie gesagt ich weiß essen wäre am besten aber ich habe teilweise echt null zeit da nehme ich mir nur ein brot dass ich aller 4 std was intus habe und der körper nicht an die reserven geht... dazu will ich noch eiweiß. pulver ist unterwegs unpraktisch... außerdem ist das ja auch nicht regelmäßig sondern kommt so ein bis zwei mal pro woche vor. sonst esse ich auch lieber und nehme am morgen, vor und nach dem training einen shake. aber als schnelle unklomplizierte alternative bräuchte ich eben sowas :/
was haltet ihr hiervon? kostet pro ca 25g protein auch nur ein par Cent

Bei dem hier weiß ich nicht genau genug bescheit ob das das das richtige ist... sehr viel protein laut liste aber das ist ja irg wie bissi was anderes als die herkömmlichen und die beiden darunterhttp://www.andro-shop.com/Aminosaeur...-550-Kaps.html

http://www.andro-shop.com/Aminosaeur...-325-Tabl.html

http://www.andro-shop.com/Aminosaeur...-300-Tabl.html