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Eisenbeißer/in
naja als noch etwas dünn
da hast du noch ordentlich luft nach oben
bin genauso groß wie du 17kg aber mehr
mehr Masse bedeut (wenn die qualität stimmt) auch mehr Power
ab und zu das Training umstellen bzw ausprobieren was bei dir funkt
irgendwann ist man eigentlich nur noch am was verändern...
(mein damit das Gewicht was man in einer TE verwendet hat muss, kann man ja verändern Wellen z,b,
und so weiter)
so muss morgen in BD ran 122,5kg 25Cluster a 2 wdh mit 60SI
In KB giebt es eine Welle
und rudern wieder Cluster mit kurzer SI
immer im Wandel bleiben
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