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Hybrid-Darstellung

  1. 14.10.2013, 21:31 #1
    Gery68
    Gery68 ist offline
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    20.11.2011
    Ort
    Bad Belzig
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    1.397
    Schön das sich noch jemand traut, ich werde mitlesen.

    ich fange bei der 2den Übung mit etwas weniger Gewicht an, und steigere dann bei dieser Übung mein Gewicht.

    Bei den anderen Übungen mache ich das nicht, da ist das Gewicht fix
    Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!
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  2. 14.10.2013, 22:02 #2
    touktouk
    touktouk ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    15.07.2006
    Beiträge
    23
    Ich Glaube dass Ich komme ,es sind nur 2h von mir erdfern
    Ich endschuldige mich für mein Deutsch komme Aus Frankreich , nahe der Grenz bei Baden-Baden
    Bye
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  3. 15.10.2013, 13:53 #3
    Das Schwäbische Grauen
    Das Schwäbische Grauen ist offline
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
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    Schwabenländle
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    Zitat Zitat von touktouk Beitrag anzeigen
    Ich endschuldige mich für mein Deutsch komme Aus Frankreich ,
    Bye
    Kein Problem touktouk, wir werden uns verstehen.. (ich werde langsam sprechen aber Schwäbisch
    Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
    Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
    Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!



    BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!


    DSG in Aktion Part1--DSG in Aktion Part2

    Mein Trainingssystem "PBs"

    NEW -- 3x10+3PBs--NEW
    ZitierenZitieren
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