Ja, ich weiß... das ist schon eigentlich essentiell. Hatte aber gehofft, irgendwie Kompensationsuebungen zu finden, die man machen kann. Irgendwas muss doch zu deichseln sein?:/
Danke Nova erstmal fuer deinen Beitrag. Habe direkt erstmal den Oberkoerpertag durchgezogen, um ueberhaupt IRGENDWAS gemacht zu haben.

Das doofe ist halt, dass die Gyms hier in Cambridge schweineteuer sind, und ich dachte wenn ich schon kostenfrei einen Kraftraum zur Verfuegung habe, dann laesst sich da doch sicher was reissen. Mein Budget ist schliesslich auch begrenzt, da die Mieten hier auch immens sind. Bis auf Kniebeugenstaender + LH scheint es doch eigentlich gescheit zu sein...? Aber danke schonmal fuer die Bemuehungen

Das College ist ein Sixth Form College, sogar eines der besten im Land (hrsfc.ac.uk).
30 kg Kurzhanteln sollten aber fuer den Anfang wenigstens langen oder?
Danke, England ist bis jetzt schon wohl ziemlich geil

Vielleicht hat ja jemand anders noch eine Idee?