Zitat Zitat von Srt-8 Beitrag anzeigen
Die wichtigsten Infogeber antworten normalerweise überall... Da sie nicht antworten kannst du dir denken dass du mit deiner Laufgeschichte sowas von daneben liegst...

Fahrradfahren würde gehen... Den Mount Everest hinauf... Im 28ten Gang... Und einem Mittelklassewagen hinten dran...
Manchmal habe ich das Gefühl sobald jemand das Wort Laufen oder Fußball erwähnt ist es aus...ich hatte doch gefragt ob ihr es für sinnvoll haltet beim Beintraining eher z.B. länger bei 70kg zu bleiben dafür aber Sätze und Wiederholungen zu erhöhen anstatt eben die Gewichte stetig zu erhöhen. Klar baue ich mit Beintraining keine saftigen Haxen das hat die Natur schon richtig gemacht.