Butterfly ist sitzend an der Maschine, mit angewinkelten Armen.
Fliegende gibt es auch Maschinen,
würd aber immer zur Frei ausgeführten Variante mit KH raten, kannst auch auf der Schrägbank machen.

Rückenprobleme kannst zum teil mit KH in den Griff bekommen, was hast Du für einen Krummen Rücken?