Zitat Zitat von GymGoal Beitrag anzeigen
bitte pass auf deine Schultern auf
guter tipp. hat ganz schon gezogen (über dem Schlüsselbein), was natürlich auch an einer nicht besonders ausgereiften Technik gelegen haben kann.

ich werde wohl erst mal bei normalem bankdrücken bleiben. wollte demnächst mal gironda Dips ausprobieren, leider hab ich hier zu hause bisher noch keine Möglichkeit diese auszuführen.