-Kein Kreuzheben
-Zweimal Rudern, die Maschinenübung raus
-Crunches sind meiner Meinung nach auch nicht nötig
-Latzug falls möglich mit Klimmzügen austauschen

Allgemein finde ich du hast zu viele Übungen.

Der "EP" spricht mich auch nicht so wirklich an, nur 2000kcal bei deinen Daten?

Auch von mir viel Erfolg