vitamine hoch dosiert Geldverschwendung??

[Gery68]

Nimm ausreichend Gemüse zu Dir und koche es nicht Tot.

Wenn Du denkst das Du in der Diät eine Mangel an Vit. hast, dann kannst gelegentlich ja mal eine nehme

Was ist der Grund dafür, das DU nach Vitamin Produkten Fragst?

[dennis79]

Ich würde Vitamine nicht nachdem Gießkannenprinzip supplementieren. Spezielle Umstände können einen Mehrbedarf an bestimmten Vitaminen erzeugen, die würde ich dann aber auch gezielt zuführen.