Ballaststoffe sind gut für die Darmflora, nicht nur wegen der Verdauung alleine.
Ballaststoffe sollen auch bei der Fettbindung und dem Aufbau von Bakterien helfen.

Also wie gesagt, ist nur ein Vorschlag von mir und bald kommen da auch wieder Steine geflogen, aber es ist sogar Wissenschaftlich belegt und IWo hab ich den Zeitungsartikel darüber.
Darmbakterien und Körperzusammensetzung Zusammenhang.


Fusion, bringt Dir aktuell gar nichts, Creatin nur wenn Du trainierst.
Ja MY Protein ist schon ein guter Händler

ereaser was isst Du eigentlich aktuell, hast Du ein Ernährungstagebuch?