In fünf Tagen geht's nach hause.
Bis dahin mach ich nur noch ein Brust Training. Am nächsten Montag dann die erste rücken Einheit in meinem gym mit den trainings Partnern.
der rückflug war hölle. saß neben so einem fetten in der holzklasse. da ich auch nicht die schmalsten schultern habe war das nen ganz schöner krampf. dann hat mich der fette auch noch angehustet als er oben an den gepäckfächern rumgefummt hat und seine hände net so schnell vors gesicht bekommen hat.
schön die ladung ins gesicht. alter wichser.
jetzt hab ich nen bissl fieber und ne rachenentzündung.
gestern wars nicht so schlimm, habe aber beim training gemerkt dass meine kraftwerte unterirdisch waren.
jetzt mach ich erstmal wieder pause für nen paar tage.
morgen kauf ich erstmal ein und füll meine kühlschrank wieder auf. heute gibt es nur hühnerbrühe mit reis und gemüse. fette gibts aus dme pinnchen. hab absolut keinen turn zu essen wenn ich krank bin.
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