GK in 2er aufteilen?

[Kekemann]

Hi,

also mein aktueller Plan geht so:
TE1:
Kniebeugen
Bankdrücken
Bauchübung
Rudern vorgebeugt
Bizepscurls


TE2:
Kreuzheben
Military Press
Waden
Klimmzüge
Dips

Ich weiß, die Aufteilung ist ein bisschen seltsam mit Bauch und Waden mitten drin, aber ich habe das meist gemacht, um meinem Körper vor der nächsten Übung ein bisschen Pause zu gönnen.

Jetzt merke ich jedoch, dass die Regeneration der Muskeln ein bisschen fehlt, gerade Dips fallen mit unglaublich schwer, aber auch im Rudern spüre ich immer noch die Rückenübungen vom andern Tag. Daher würd ich gern so trainieren:

Kniebeugen
Bankdrücken
Dips
Waden
MP



Kreuzheben
Klimmzüge
Bauch
Rudern vorgebeugt
Bizepscurls

Das wäre ja quasi Push Pull. Geht das iO? Fehlt was? Geht Dips und BD hintereinander? Ich bin ein großer Fan von Dips, und kein großer Fan von Fliegenden.

edit:
Also das BD und Dips hintereinander gehen ist mir klar, hab das schon gestern getestet, die Frage ist, ist es sinnvoll?