wieso denn viel aufwand? wenn ich die kcal anzahl nicht auf mehrere mahlzeiten verteile schaffe ich die gesamtanzahl ja nie. und wie es aussieht muss ich mich noch mehr steigern - was schon sehr schwierig wird...

auswärts essen tu ich auch ab und zu, dann ist es aber halt nicht beim MC Donalds oder beim Dönermann sondern in der sushi bar...


wie werde ich denn stärker? ^^