Ganz ehrlich: Dieses Niveau erreichen die wenigsten von uns. Da bin ich mir sehr sicher. Meine Gelenke sind ohnehin schon ziemlich am Limit, was die Belastungen angeht. Da hab ich genetisch einfach Pech.

Als richtiger, voll ausgebauter Bodybuilder bringt Dir die Fitcom natürlich nichts, aber für die breite Masse ist es schon okay. Auch wenn man nach BB-Prinzipien trainiert.