sogar in der men's health steht, dass Fußballer ihre beine mit Kniebeugen und viel gewicht ect trainieren.
ich hab zwar keine Ahnung wie genau die guten Fußballer trainieren, aber hab auch schon einige Bilder von Vorbereitungen gesehen, wo sie Kniebeugen mit Gewichten, schwere gewichtschlitten über den rasen gezogen haben ect.
woher soll auch sonst die schusskraft und Schnelligkeit kommen, bestimmt nicht durch joggen und über mini-hürden hüpfen
"ich spiele viel Fußball und brauche daher kein beintraining" ist echt der brüller-spruch schlechthin, den sich die breite/ erfolglose faule masse ausgedacht hat um eine rechtfertigung für ihre Faulheit zu haben.
oder solche Leute denken sich Samstagnachmittags das:
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