Zitat Zitat von Kokusho Beitrag anzeigen
Klimmzüge und unnötigerweise 3 verschiedene Rudervarianten...
Jein, dabei sind die hinteren Deltas nur Synergisten.

Ein paar Sätze Facepulls oder Reverse Butterfly werden nicht schaden, Impingement lässt grüßen, ich weiß leider, wovon ich rede.