Oliwa hat Recht. Mache selbst seit über 10 Jahren Nachenddrücken. Aktuell mit 100 kg und habe noch nie Beschwerden gehabt. Vielleicht, weil ich mich über viele Jahre langsam gesteigert habe und sich der Körper somit daran anpassen konnte.

Die einzige Übung, bei der ich garantiert immer Schulterprobleme bekomme, ist Bankdrücken mit der LH. Also beim klassischen Bankdrücken. Deshalb lasse ich das auch schon geraume Zeit weg.

Aber wie gesagt: Nackendrücken - null problemo.