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Thema: Frage zur Eiweiß und Creatin einnahme

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01.01.2014, 20:48 #4
fatmike

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1.542
Zitat von Maiky82

Bin gut zwei Jahre dabei mit einer längeren Pause wegen Hangelenk Bruches .
Trainiere den ganzen kompletten Oberkörper samt arme .

und was ist mit dem ganzen kompletten unterkörper?
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