Zitat Zitat von wissorsbuun Beitrag anzeigen
Achso und Training ist das wichtigste! Mit großem Abstand vor der Ernährung! Geh ans eisen und werd stärker! Korrekte Ausführung vorausgesetzt. Alles andere is sekundär bei deinem level!


Seh ich anders...wieso soll Training wichtiger sein als Ernährung? Wenn eins davon nicht stimmt, is schon Mist....