Morjens lieber Sportskanonen,

hab mal ne kurze Frage.
Undszwar ist mein derzeit vermutetes Maximalgewicht beim Bd 110kg, wobei ich dieses beim letzten Brust/bizeps Training am Sonntag sogar 4mal gedrückt habe, wobei ich zuvor 3 Sätze mit 100kg mit jeweils 7 Wiederholungen gemacht habe.
Ein Maximalgewicht ist ja eigentlich, dass Gewicht, welches man wirklich nur einmal drücken kann- wenn ich mich nicht irre, nicht wahr??

Meine Frage an Euch, wenn man es jetzt berücksichtigt dass ich im 4. Satz 100kg noch 4mal sauber drücke, gibt es da irgendwelche Rechnungen oder Wahrscheinlichkeiten, die mir sagen können, welches vermutlich mein wirkliches Maximalgewicht ist (.d.h. wirklich nur einmal sauber drücken ohne vorher einen Satz zu machen)??????????????????

115kg, 120kg?? Was sagt Ihr? Wie sehen Eure eigenen Erfahrungen dies bezüglich aus???



Hoffe auf viele sachliche und qualifizierte Postings.


Hadijuja