Hallo,
hat jemand hier im Forum bereits Erfahrung mit einem ziemlich lädierten Knie?
ich habe mir vor einer Woche den Innenmeniskus eingerissen (treppensteigen) bei der demenstsprechenden Athroskopie wurde festgestellt, dass zusätzlich der Knorpel im Knie fast gar nicht mehr vorhanden ist (Athrose), deshalb wurde das auch gleich mitgemacht. Dazu wurden die Knochenenden welche aneinanderreiben tlw aufgefräst in der Hoffnung, dass sich dadurch wieder ein Gewebe bildet welches zumindest tlw. die Eigenschaften des Knorpels übernehmen soll. Aus diesm Grund darf ich das Bein jetzt 6 Wochen lang nur mit max. 20Kg belasten.
Nun waren meine Beine schon immer mein Schwachpunkt was die Trainingserfolge anbelangt.
Vor einer Woche war die OP und ich kann jeden Tag zusehen wie mein Bein dünner wird (wäre super wenn der Muskelaufbau genauso schnell gehen würde wie der Abbau).
Hat jemand von Euch schon mal ähnliches mitgemacht?
Hat jemand Erfahrung ob man mit diesen Reizstromgeräten den Muskelabbau verlangsamen kann?
Wie trainiert Ihr Eure Beine nach so einer OP bzw. mit Athrose?
Danke schon mal für Eure Antworten

Gruß
Eric