Wie bereits geschrieben wurde, hat Nahrungscholesterin keinen bedeutenden Einfluss auf den körpereigenen Cholesterinspiegel. Das wird anderweitig verarbeitet, bzw. geht anders raus.
Anstatt hier punktuell zu versuchen Nahrungscholesterin durch die Aufnahme gering zu halten, sollte eine ganzheitliche Ernährungsumstellung mit dem Streichen von Stressoren des Alltags erfolgen.
Anti-Cholesterin sind in erster Linie eins: Mittel der Industrie, um an Deine Knete zu kommen!
Hiermit kannste besser ansetzen: http://www.focus.de/gesundheit/ernae...id_109763.html
"Young people get the foolish idea that what is new for them must be new for everybody else too. No matter how unconventional they get, they're just repeating what others before them have done."
- Yukio Mishima
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